9 عادات لمضاعفة الإنتاجية في يومك

انتاجية

النجاح في الواقع هو نتيجة لأفعال وعادات الإنسان، والجميع يحبون أن يكونوا سعداء ولا يأتي عن طريق الصدفة، ولا أحد يحصل عليه إلا إذا اراده بشدة. في هذه المقالة نقدم لكم مجموعة من العادات التي يجب أن تتخلي عنها لتضاعف انتاجيتك. 1- لا تتوقف عن التعلم عندما نتعلم بإستمرار فإن …

أكمل القراءة »

خطوات للتخلص من ادمان الفيس بوك

ادمان الفيس بوك

الفيس بوك،انستاجرام، سناب شات، واتس آب، والعديد من برامج ومواقع التواصل الإجتماعي مصممة خصيصاً لكي تقضي أمامها أكبر وقت ممكن، وأرباحها تعتمد على معرفة تاريخك وإهتماماتك لإستغلالها في الربح المادي. لكن أخطرها وأكثرها انتشاراً في رأيي هو الفيس بوك، حيث أصبح مقيداً للكثيرين وأرى الكثير من الناس قد وصلو لمرحلة …

أكمل القراءة »

اقوال عن السعادة

اشخاص سعداء

قام دان جيلبرت عالم النفس بجامعة هارفارد بدراسة على الرابحين في اليانصيب ووصل إلى نتيجة مفادها أن تأثير السعادة يزول بعد ثلاثة أشهر في المتوسط، ويعود الإنسان إلى حالته التي كان عليها. نفهم من هذه الدراسة أن الشعور بالسعادة هو حالة داخلية لدى الإنسان لا تتغير بالحوادث المفاجئة سواء كانت …

أكمل القراءة »

مجموعة من أروع المقولات المحفزة

تحفيز

التحفيز هو ذلك الشعور الرائع الذي يمنحك القدرة على القيام بأي شيء، وتقديم أفضل ما لديك، يمكن للكلمات القوية المشجعة أن تكون مصدر للتحفيز والإلهام للنجاح والإنجاز، بالتحفيز يرتقي الإنسان في حياته، وترتقي الشركات، والأمم. مجموعة من المقولات المحفزة ” ما يكسرك ليس ثقل ما تحمله، ولكنها الطريقة التي تحمله …

أكمل القراءة »

7 نصائح لتكون مستمعاً جيداً

شخصان يجلسان

الإستماع الجيد هام جداً لبناء علاقات جيدة وحل المشاكل والتفاهم أن تكون مستمع جيد لا يعني فقط أن تستمع إلى ما يقال بل أن تدرك ما وراء الكلمات وما لم يقال، ومراقبة لغة الجسد وتلاحظ التناقضات بين الكلمات وتعابير ولغة جسد محدثك، بدون استماع جيد لن تستطيع التواصل بشكل فعال …

أكمل القراءة »

اذا كان يشغلك كلام الناس وتفكيرهم عنك.. إليك الحل

بنت تفكر

كل إنسان بطبيعته يرغب في أن يكون محبوباً ورائعاً في نظر الآخرين، لكن مع الوقت والمبالغة في الإهتمام بآراء الناس تصبح شاغلنا الشاغل في الحياة، أسوأ ما ينتج عن انشغالنا بكلام الناس والطريقة التي يفكروا بها بشأننا أنه قد يشغلنا عن الإهتمام والتفكير بأنفسنا، وقد يتحول لمصدر قلق دائم يفسد …

أكمل القراءة »
!-- Google Tag Manager (noscript) -->