5 اسباب تدفعك للخروج من منطقة راحتك

منطقة الراحة حيث تسير الحياة في نمط واحد مع الميل لعمل كل ماهو مألوف فقط وتجنب أي شيء جديد، تدفعها الرغبة في الحصول على حياة بدون أي مفاجآت غير سارة، وراحة في الالتصاق بروتين حياة ثابت يومياً حتى تمر سنوات والانسان عالق في نمط حياة واحد غير قادر على استشكاف أي فرص جديدة.

من السهل في الوقوع في فخ منطقة الراحة مادامت الحياة الحالية بروتنيها مريحة تسير بشكل نراه جيد، لماذا يخاطر الإنسان بالتغيير مع القلق من تدهور الأوضاع في حالة المخاطرة.

1- تحسين الصحة القلبية

مع الحركة المستمرة للإنسان ووجود حياة مليئة بالأحداث والتجارب الجديدة، يقل تأثير الضغط والإجهاد النفسي، ولأن الضغط النفسي يؤثر على الصحة القلبية والأوعية الدموية، ونجد دائما الأمراض القلبية مرتبطة بالتوتر والضعط النفسي، يصبح الإنسان أكثر قدرة على التجاوب والتفاعل مع صعوبات الحياة بطريقة تجنب تأثر الصحة القلبية.

2- توسيع الأفاق

تخيل كم الخبرة التي ستحصل عليها في حياتك عندما تخرج وتقابل أناس جدد وكم المعلومات التي ستتعلمها وكم القصص الحقيقية والخبرات التي ستكتشفها، أيا كان ما سنذكره من تأثير للخروج من منطقة الراحة على توسيع الأفق فلا يقارن بما ستجده عندما تجرب بنفسك.

3- تصبح أكثر إبداعاً

الأشخاص الأكثر انفتاحاً على العالم لديهم قدرة أكبر على الإستفادة من خبراتهم من الذين يفضلون البقاء في منطقة راحتهم، ولعلك قرأت أو شاهدت عن أحد الأشخاص الذي تتوقف قدرته على الإبداع بمجرد شعوره بالملل والبقاء في مكان واحد دون الإنفتاح على الحياة وخوض تجارب جديدة، عندما تتحرك سترى وستكتشف الكثر من المحفزات لإبداعك.

4- تصبح مصدر إلهام للآخرين

تخيل شعورك بالسعادة عندما تكون أنت الشخص القادر على منح شخص دفعة في حياته وتكون مصدر الهام له، تخيل ذلك مع شخص يهمك أمره أو أي شخص آخر، منح نفسك الفرصة لتفيد الآخرين من حولك من خبراتك وما تعلمته في الحياة بجانب الشعور بالسعادة والرضا عن نفسك الذي ستجده ستكون أنت نفسك لديك الرغبة في تطوير قدراتك.

5- ستعرف متعة الحياة

بمجرد أن تخرج من منطقة راحتك وتجرب أشياء جديدة، ستدرك أن هناك المزيد من الأشياء التي تريد القيام بها ولم تكن تفكر مطلقاً في إمكانية قيامك بها. وستعرف متعة الحياة وما الذي كنت تخسره وأنت جالس في منطقة راحتك تفعل ما تألفه وتخشى فعل أي شيء جديد.

 

عن Ibrahim Ahady

شاهد أيضاً

5 أفكار للتخلص من التوتر والضغط العصبي

إن حياتنا كثيرا ما تمتليء بالكثير والكثير من الضغوط والتوترات، سواء في العمل فأنت مضغوط …

!-- Google Tag Manager (noscript) -->
%d مدونون معجبون بهذه: